メンタルズノンノン 

豆腐メンタル男が洋服で気持ちを前向きにするブログです

雑記

「大丈夫?」「元気そう」と言う前に…声を掛ける時に気をつけたい“地雷ワード”

励ましのつもりでかけた言葉が、相手を傷つけてしまった こんな経験はあるでしょうか? 僕もあります。(おかげで下手に声掛けられなくなりました…) 元気づけたり心配のつもりで掛けた言葉が、全く違ったニュアンスで伝わることがよくある。 受け取る側がどう…

「甘え」って、いったい何がダメなの?

「うつは甘え」 飽きるほど見てきたフレーズです。 が、さすがに時代錯誤に気づいたのか最近は減ってきたような気がします。 その一方で、こんなツイートをたまに見ます。 「自分は病気に甘えている」 病気による抑うつであっても「自分はただ甘えてるだけな…

「職業訓練」「就労移行支援」「リワーク」全部通って感じたメリット・デメリット

新・三大社会復帰施設「職業訓練」「就労移行支援」「リワーク」(勝手に命名)。 私よっこいは全部通いました。 「通ってみた」的な企画でもなんでもなくて…(ブログのためにそんなことできません) せっかくの経験を自分のものだけにするのはもったいない!…

ハロワで「失業給付は貰えない」と言われたけどゴネたら貰えるようになった話

※休職ブログで書いた記事のリライトです ちゃんと調べてアピールしないと給付してくれません。 テニスでいうチャレンジ、野球でいうリクエストです。 金取るのは抜け目ないのにね 失業給付、失業したのに貰えない? 失業給付を受けられる条件 「特定理由離職…

センスという便利な言葉で片付けようとしていないか?

こちらの記事を、今回もう少し掘り下げて説明します。 センスは説明放棄の言葉 センスというワードは、 ファッションを言語化して説明するのを放棄する言葉 初心者がファッションを敬遠してしまう要因になる言葉 だと思っています。 ファッションは、どこか…

セットアップ、サイズ感とかロールアップとかもうちょっと詳しく

「セットアップいいよ!」って記事書いといて自分がしないのもどうかな、と思って、やってみました全部ユニクロです(靴はGU)。これで今日就労移行行きます pic.twitter.com/62yjVlkmlA— よっこい Yokkoi41 (@yokkoi41) 2019年4月8日 セットアップの良さ、ラ…

【リワーク体験談】リワークでの復職準備は“バンド理論”

「リワークプログラム」について、ひつじ田メイ子さんと共同で記事を作りました。 こちらメンタルズノンノンでも、補足的な内容を記しておこうと思います。 リワークは「Return to Work」の略で、休職者が復職に向けて準備をするためのプログラムのことです…

おしゃれになりたいなら、病気を治したいなら、現状を打開しないといけない

うつ病の療養も、おしゃれもビジネスも、通じるところがあると考えています。 意外と高いおしゃれ思考 なぜ黒スキニーを穿かない? 人は変化を嫌う生き物。だけど… 意外と高いおしゃれ思考 率直な疑問おしゃれなりたい?— よっこい Yokkoi41 (@yokkoi41) 201…

ユニクロ+αでおしゃれに!よっこいスタイルブック(仮)

媒体→note撮影→いつも通りの玄関自撮り内容①ユニクロ+MBアイテムで格安おしゃれ②完全ユニクロで再現可能!~マネキンに俺はなるこんな感じ — yokkoi41@MB LABO3期生 (@YokkoiSchott) 2019年3月6日 …ということで、スタイルブックを作ります!! とりあえず3…

【感想】「生きづらい社会を生き抜くメンタルハック術」に行ってきた

待望の大阪ほっしーイベントに行ってきました! hr-diary.com サインもらったよ!(思ったよりちっちゃいよ!) イベントの内容については、他の方がイラストやメモにまとめてくれたツイートがあるので、そちらを見てください。(丸投げ) オフレコトークもあ…

前澤社長のお年玉企画から学ぶ「他人目線」

みんながっかりして前澤さんのフォロー外したよね?? 行間を読み取る力と熱意 見つけてもらいやすいように 世の人のために ファッションは他人目線 【おまけ】札束はAmazonで数千円で買える ひと段落したのでやっとゆっくりネット上見てる。批判もあるね。…

メンタルヘルス系おすすめツイッタラー・B面

錚々たる顔ぶれの中名前を入れてもらったので軽く自己紹介しますと「ユニクロGUで外見を変えて気分を上げる」を時々書いております。それ以外は日常ツイートばかりですがよかったらお付き合いくださいませ(。ᵕᴗᵕ。) https://t.co/tOfrnIi1HR — Yokkoi41 (@yokk…

うつ川柳、解説してみた

ブログより川柳のほうが向いてるのでは?と最近思うよっこいです。 今回は我が作品の解説をします。では早速いきます 起きづらい 起きたところで 生きづらい 起きづらい起きたところで生きづらい#うつ川柳 — Yokkoi41 (@yokkoi41) 2018年11月13日 僕の代表作…

♯うつ川柳 なかなかいいよ やってみて!

ツイ廃がツイ俳に。なんて誰がうまいこと言えと…w https://t.co/EdmTMn4Tnl — ほっしー@メンタルハッカー (@HossyMentalHack) 2018年11月16日 どうも、ツイ俳のよっこいです。 「♯うつマッピング」に次ぐブームとなっている「♯うつ川柳」。 ほんといい企画で…

服ログでモッズコートの記事を書いたのでちょっと解説をします

実は私よっこい、洋服レビューサイト「服ログ」のライターをやっております。 fuku-labo.com 今回は、先日アップされたこちらの記事の解説をします。 「へーそうだったのかー」的な感じで読んでくださいませ 服ログって何? 食べログ的な? レディースもある…

病人らしい服装について本気出して考えてみた

おしゃれするより病人らしい服装をするほうが難しいです。 1 「精神疾患者らしく」 って何だよ 2 論理的に「病人らしい服装」について考える 2.1 大人しさとは 2.2 おしゃれじゃない=病人らしい? 2.2.1 色で大人しさを出す 3 アンケートをもとに病人らしい…

錦山まる『完全鬱病マニュアル ~これで君も楽が出来る~』をうつ病人がレビュー

「うつになりたい」という人が意外と多い 気持ちは分からなくはない 「完全鬱病マニュアル」10項目読んでみた 全て自己責任で オススメしたい人 オススメしない人 どうも、暑さにやられているよっこいです。 先日、超画期的なnote記事を読みました。 こちら…

ブログのヘッダーとアイコンを作ってもらったので、納品までの流れと感想書きます

どうも、よっこいです。 ブログのヘッダーとアイコンが新しくなりました。 かっこいい!かわいい! 依頼したきっかけ ユニクロアンダーソンのTシャツがアヒルっぽいカモメだったので、ちゃんとアヒルにしてほしかった 心機一転ブログのタイトルを変えたので…

体壊して仕事辞めたら3回怪しい勧誘をされた話

どうも、よっこいです。 今回は、怪しい勧誘を3回受けたものの、すべて逃げ切った体験談です。 ほんと人の弱みにつけこんでくるんですよ、ヤツらは。 【注】登場人物は全て仮名です。 エピソード1:宗教勧誘の熱男 「会って欲しい人」に妥協して会いに行っ…

ムネリン退団について思うこと

「ムネリン」ことソフトバンクの川崎宗則選手が「自律神経の病気」のため退団するというニュースが飛び込んできました。 怪我で離脱していたことは知ってたけど、自律神経の病気になっていたのは衝撃だったなあ… うつ病で休職中の自分からすると、実際はうつ…

メシウマスカッと

※某テレビ番組風に書いています。 これは、私が中学生の時の話です。 私の友人の藤島君(仮名)*1は、小学生のときから放課後毎日のように遊んでいて、家族ぐるみの付き合いもしていた親友でした。 しかし、中学2年生になった頃から、突然私のことを露骨に…