メンタルズノンノン 

豆腐メンタル男が洋服で気持ちを前向きにするブログです

国民健康保険税、ほったらかしてたら親に督促状が届いた

税金ってたくさん種類あって、ややこしいですよね。 なにが何やら分からなくなってくる… 仕事を辞めて国民健康保険に切り替えたのですが、やたら「税金納めろ」の郵便が届くようになりました。 今度は何や……国民健康保険税です。(以下:国保税) 世帯主宛に…

ブログで稼ぎたい人へ 【ほっしー『うつ病&偏差値35の私でもできた!ブログを使って自宅でマイペースで稼ぐ入門教科書』を買って読んでみた】

ほっしーさんの有料note『うつ病&偏差値35の私でもできた!ブログを使って自宅でマイペースで稼ぐ入門教科書』を購入して読みました。 note.mu 率直な感想としては 非現実的 ブログ論としては○ 専業ブロガーになることのデメリットに触れていない です。 う…

「うつ病で社会のクズ」は甘い。あなたは真のクズを見ていないだけ

「働きもせず寝てばっかりで俺は社会のクズ」 「自宅すら警備できてない」 「生産してるのはうんこだけ」 こんな感じで何もできない自分を嘆いている人は多いです。 ですが、これだけは肝に銘じてください。 あなたは決してクズなんかではありません。 ( ^…

【号外】メルペイキャンペーンでユニクロのリラコが半額で買えるぞ!

Q&Aコーナーに僕の質問が載りました! https://t.co/MVqgwjQoGK— よっこい Yokkoi41 (@basquecci) 2019年7月31日 MBメルマガのQ&Aコーナーに「就活用にオススメのベルトを教えてください!」という僕の質問が採用されました! ▼下記記事の下のほうにあります…

病気の理解を得ることは不可能 ~そもそも「理解」とは?

病気の寛解には 「周囲の理解が大切」「理解者を得ること」 なんていいます。 ですが、現実はそうもいかなくて… ツイートを見てたら「理解されない」「分かってもらえない」と嘆く人をよく見かけます。 正直当然でしょと思ってしまいます。 なぜか。 僕が理…

お金を使うことに罪悪感がある人へ

自分へのご褒美、あげてますか? 「自分へご褒美をあげよう」 「療養中は遊ぼう」 よく聞きますよね。 うつ病改善に良いと言われているし、僕自身も効果を実感しています。 ですが… めっちゃ罪悪感ありませんか?? 「自分は仕事どころか家事もしてないのに…

ツイッター、そろそろガチで距離を置かないとヤバい

最近、ツイッターを開けるたびにイライラ・モヤモヤしませんか? え?僕だけ? んなこたぁないでしょう… ツイッターの悪い嫌な面が、制御できないほどにどんどん出てくるのです。 この記事のタイトルもよく分からん言葉になるくらい… もしメンタル疾患の人に…

病人らしい服装について改めて考えてみた

『病人らしい服装について本気出して考えてみた』面白い記事を見つけた♪「(精神)障害者は大人しい服装をしろ」みたいなクルクルパーな言い分を聞いて、ファッションの理論+アンケートを元に病人らしい服装を考えて実際に着てみせている。病人っぽいって何だ…

「ぼちぼちゆっくり」はちょっと無責任 ~療養に専念できる「環境」について

「ぼちぼちゆるゆるいきましょう」 メンタル系のツイッターで時々見かける言葉です。 素敵ですよね。 殺伐とした閉塞感あるツイッターの世界ですが、闘病アカウントならではの温かさがあります。 「今日も仕事頑張るぞ」と言えば「無理しないでね」と 「死に…

就労移行支援を考えている人へ、タイミング次第で年間11万円損するから気をつけろ!!

福祉サービスって市町村によってマチマチで不公平年度途中で自己負担が0円になったり交通費3分の2助成があったり障害年金みたいに全国で規格を統一してほしい( ´•௰•`)— よっこい Yokkoi41 (@basquecci) 2019年6月25日 こんなボヤキをここ数日TLに並べており…

うつ病人がお金を貯めるには「儲け話には乗らない」、と、あと1つ

僕たちうつ病人・精神疾患者は、とにかくお金がない。 働けないから、当然収入がない。 医療費でお金は減っていく一方です。 なので、お金の不安から焦って復職し、結果余計悪化させて再休職・退職というドツボにハマる。 そして怪しい儲け話に手を出す。 ww…

確実に「無理しない」ためにはどうすればいい?

僕は「無理しないで」という言葉が、どうも好きになれません。 過去のブログやnoteに書いたとおりです。 www.known-mentals.work 「無理しないで」と人はよく言いますが、“無理をしない”にはどうすればいいのでしょう? というか、そもそも「無理」っていっ…

「地震大丈夫ですか?」とツイートする前に

もし大丈夫じゃなかったらどうしますか…? TLの怒涛の勢いを見ていると何も出来ない私なんぞは「地震大丈夫ですか??」とかそういうことも呟かないほうがいいのかもなと思う。頑張って、とか生きて、とか応援しています、とか思ってるけど、今この瞬間はま…

Twitterに疲れたあなたに ~『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』

僕も疲れてます。「あなたに」なんて言ってますけど… 2ちゃん化したTL 質問箱だらけのリア垢 胡散臭いインフルエンサー etc… 現代の社会は、情報を捨てるスキルも求められているような気がします。 あれもこれも拾うと頭も心もパンクします。 たまたま本屋で…

「大丈夫?」「元気そう」と言う前に…気をつけたいうつ病人“地雷ワード”

励ましのつもりでかけた言葉が、相手を傷つけてしまった こんな経験はあるでしょうか? 僕もあります。(おかげで下手に声掛けられなくなりました…) 元気づけたり心配のつもりで掛けた言葉が、全く違ったニュアンスで伝わることがよくある。 受け取る側がどう…